*mama_pan*
『かんたん』『たのしい』『おいしい』
初心者さん向けレッスン多数
資格取得講座あり
かんたんおやつインストラクター
かんたんシフォン養成講師
パンマスター
大石 あきこ
【麹生活豚冷しゃぶプレート①】
レッスンレポ
暑い季節にぴったりの
豚冷しゃぶプレート
火を使いたくない夏におすすめ
豚冷しゃぶは
豚肉が時間が経っても固くならない
方法もお伝えしました
豆腐サラダ、
アボカドトマトドレッシングは
そのまま食べてもいいし、
サラダやお素麺に乗せても
さっぱり食べられますよ
▶︎今回の麹生活ワンプレート
『豚冷しゃぶプレート』
・豚冷しゃぶ
・ごぼうのポタージュ
・干し海老キノコごはん
・豆腐サラダ
・アボカドとトマトのドレッシング
8月のおすすめは
シンガポールチキンライスプレート
レッスンでは
塩麹、醤油麹の作り方
お家にある家電で手作り麹調味料の
作り方をアドバイス
麹調味料は
ヨーグルトメーカー、低温調理器、
炊飯器などで自家製麹調味料が
簡単に作れますよ
麹生活ワンプレートレッスンは
みんなで協力して
カフェ風ワンプレートを作っていきます
体に優しい麹生活ワンプレートごはんを
一緒に作りませんか?
麹生活ワンプレートは全8種類
30品の麹ごはんが作れるようになります
毎日のごはんに少し麹を摂り入れるだけで
手軽に簡単に腸活ができますよ
レッスン情報
かんたんおやつレッスン、パンレッスン
コースレッスン
★初めての米粉パンコース
★米粉シフォン3回レッスン
★かんたんシフォン6回レッスン
資格取得
★かんたんシフォンマイスター養成講座
★米粉かんたんシフォンマイスター養成講座
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