だるぅ～
皆さま おはようございます
あきあきです
いやぁ…
昨日.一昨日の二日間、
身体が重怠くて
しんどかったぁ…
喉が乾いて
お水を飲みたくでも、
目の前に用意してあるお水に
手を伸ばすコトも
出来ないくらい怠い…
別に術後だからとかじゃなく、
時々あるんですよ…
今は術後で
傷を早く治す為にも
しっかり食べないと…
なんだけど、
動かないから
お腹も空かないし、
そもそも 目の前のお水に
手を伸ばすのもシンドイのに、
食事なんて無理…
申し訳ないけど、
ほぼ全残しでした…
これは一昨日の朝食
お昼ごはんは
写真を撮る元気もなく
こちらは一昨日の晩ごはん
昨日の朝食は
コーンポタージュが付いていたので
スープとヨーグルトだけ
頂きました
昼食はお肉を 3切れと
コーヒーゼリーだけ…
晩ごはんは和風ハンバーグ
ギブアップ
そして本日の朝ごはん
まだ怠いけど
チョット食欲湧いてきて、
パン以外、
全部 頂きました
メインは
鶏肉とお野菜の豆乳煮
あっさりした
クリームシチューみたいで
美味しかったです
まだチョット怠いんだけど、
今日はリハビリはお休みだし
(リハビリの先生から課題は出ている…(^^;)
無理のない様、
体力回復に努めようと思います
では 皆さま、
良い一日をお過ごし下さい