精神障害者が幸せになる方法☆基礎編 | ☆

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よく周りから


【人に恵まれている。環境よいね。】 



と言われますが…



全部自分で作ってます。



子供の頃や20代前半の環境は最低最悪でした。



それを変えたくてまず自分を変えました💪



他人は変えられませんが、自分の接し方次第で他人は変わります😃✨



誰かに変わって欲しかったら



例えば親や周りに自分を理解して欲しいと思うなら



まず


【相手の気持ちを理解する事です】🌸



理解してー!とか相手に要求しても難しいです。



自分が相手の気持ちを理解する事によって



【この人は自分を理解してくれている】



と思います。 



【そうすると人は自然と相手を理解したい】 



となります☆



誕生日プレゼントをあげたら自分も貰った、みたいな感じです😊🎁



人間は何かされたら何か返したい、と思います。
それを上手くコントロールする♪



まず自分が変わる



まず相手を理解する 



まず相手の環境をよくする



まず相手の気持ちを考える 



まず相手の幸せを考える



……




相手が働きやすいと自分も働きやすくなります。



周りがハッピーだと自分もハッピーになります。



相手を認める事で自分が認められます。



結果や良い事は後から来ます☆✨


だからまずは自分を磨いて大切な人を大切にする。



そうすると自然と幸せな環境になります♪😄⤴️



「環境が…」「だって…」「どうせ…」



と言う前に



まず自分から変わりたい!  



人に期待するのではなく、自分に期待しよう‼️



😊🎉🎉🎉🎉🎉✨✨🍀





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モデル一次審査に合格しました!😆💖



二時審査に向けて美ボディになります♪



夢に向かってファイトーー‼️😄🙌⤴️



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#モデル #夢の実現 #ダイエット