メンタル大変より体力大変! | ☆

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仕事の事で上司に相談しました



開店前の準備がかなり大変で



時間がない中やる事が多くて



メンタルがまいってました。。



急がされる…



何時までにコレ終わらせて…



時間との戦いがかなりプレッシャーになり



メンタルが弱ってました



今日



上司に午後帯(14時〜18時)に時間変更したいと言ったら



午後帯は人が少ないから大歓迎と✨✨



ただ



飲料とか調味料とか重いものが多く



品出しの範囲が広いから



体力的には午後の方がキツイと言われました



★



午前→メンタルキツイ



午後→体力キツイ



どちらを選ぶ?



私は迷わず午後にしました



メンタルキツイのも勿論



朝6時起きが私にはキツくて…



朝すぐに起き上がれなくて



時間がなくなり



ココロの余裕も全くなく仕事に突入



ココロに余裕がないと



パニックになりやすい



イライラしやすい



チョットした注意で落ち込みやすくなります



体力的にキツイのも大変ですが



女性もこなしているので



マイペースで無理ない程度で頑張ります!😊



★



困った時



上手くいかない時に



すぐに辞めず



続けられる方法を考えて



上司に相談して本当に良かったです✨✨



継続したいな!



ふぁいと☆アタシ!



😊🍀🍀🍀💓