本当の病名は適応障害!? | ☆

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疑問。。。



私は仕事が出来ない訳ではない



「その場にいる事自体が苦痛なのである」



調べてみたら、、、



適応障害の症状とピッタリ!



今までは、うつ病、対人恐怖症と診断されていたが



本当は



適応障害が一番合っている気がする



全てが納得出来る!



なんか



ホッとした



私は仕事が出来ない訳ではない!



そう思ったら、少し気が楽になった



自分の能力が劣っている訳ではない



あくまで「その場に適応出来ない」



自分は何をやっても駄目だと思っていたから



「何を」ではなく



「どこで、誰と」



が私にとって問題なのである



それを踏まえて仕事をしていこう



就職決まったが、もしかしたら続かないかも知れない



でも自分を責めないでいたい



努力が足りない訳ではない



環境そのものが私には合わないかもしれない



38年間、自分は駄目な人間だと思っていた



だけど「駄目な人間」ではなく



「駄目な環境」



だったのかも知れない



よし!



自分に合った環境で



自分らしく



輝いて生きたい!✨✨✨



😊🍀🍀🍀💕





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