今日は たつの市梅と潮の香マラソンでした



結果は 1時間38分…



35分を切れるペースでしたが、


18km以降 失速しました…



まだまだ練習不足です…

明日は2013年最初のマラソン大会



たつの市梅と潮の香マラソンに出場します



今日は午前中接骨院に行ってから、夕方7kmジョグ



明日は今日より寒さはマシになるかな…



明日の大阪国際女子マラソンはリアルタイムで見れないんで、録画しました



福士選手の走りが楽しみです



個人的には渡辺選手を応援しています

約2週間ぶりのランで、



20km走りました



明日から仕事始めです



明日の箱根駅伝復路には高校の後輩が2人エントリーしているので、



録画しました