6/22のラン


17km走りました



1時間32分 5分24秒／km



水曜から3日続けて雨だったこともあり、5日ぶりのランでした

たたらぎダム湖マラソン


今日はハーフマラソンでした



昨年に続き２回目の出場です



今年は昨年に比べ、暑さはマシでした



今年から走るコースが変わりましたが、昨年までのコースに比べ、走りやすかったです



今日の大会が終わり、シーズンオフに入ります



秋以降は、ハーフとフルを１走ずつしてから、奈良マラソンを走る予定です



５月の走行距離:８９km



本日の走行距離:２１km
１時間３８分