私はアロマの香りを感じると、
いつも「リラックス」という言葉が出てきます。
「どうしていつも
同じ言葉しか出てこないんだろう？」
と悩んだこともありました。
でも振り返ってみると、
幼い頃からの家庭環境や自己肯定感の低さから
私はずっと頑張りすぎて、力を抜くことを知らなかったんです。
元気に楽しそうに遊ぶ同僚や友達を見て
「なんで私ってこうなんだろう」と比べてばかり。
だからこそ「気合」を入れて、自分を奮い立たせてきました。
その結果、肩こりや食いしばりに悩むようになって…。
そんな私に寄り添ってくれたのが、アロマの香り。
リラックスを求めていた自分に気づけて、
すごく心が軽くなりました。
今は「頑張る私」も「休む私」も、両方大切にできる。
アロマがいるからこそ、私は幸せを感じています。
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