晩方になってくると、ちょっと坂を歩いたりしないと、いけない距離の整形外科より両肩が楽になっていることに気がつく。
そして、久々に床掃除。
いつものローソン（ゴミ捨てに寄る）がすぐそこで、ICOCAに残ったお金でパンなど購入。お菓子には、柿の種。おつまみコーナーにぶら下がってる、アレだ。100円くらいで買える（税抜き）。ちゃんとしたものを食べる気がせず、菓子パン。最悪のチョイス、でも今のメンタルには合っている。
あっという間に、マンションに着く。
そうか、毎日坂を昇り降りして、膝にも負担な上、カンカン照りの下を汗ダラダラで歩き、駅前の惣菜のお弁当屋さんについても、まだ坂がある。
歩くだけでくたくたになり、帰ったらいつも寝ていた。冷蔵庫に冷やすものを入れたら、すぐだ。
ところが、今日は体が楽だった。
今までのリハビリは、何だったんだ、、動かせるようになったのは、炊事や仕事のおかげな気がしてきたぞ。しかも、月に1回は意味のない診察があった。それだけでお金が発生する。診察は、レントゲンすら撮らない。いつも、ただの雑談だった。
患者さんは、年配の人もジム代わりに通ってるような、元気な人ばかりで、それも嫌だった。入院していた時は、みんなが術後で、同じスタートラインの人ばかりだったから、楽しかった。若い理学療法士は、中盤以降、AT（アスレチックトレーナー）に任せっきり。彼らは、ほとんどセルフでやらせて、他の子どもや、元気な人のサポートをしていた。
いっそ、ジムにしろ。
院長先生なんて、2年前の初診日に見ただけじゃないか。
整形外科の基準とは何だ？？
ともあれ、良い整形外科に出会えて
本当に、良かった。