す朝起きたらめちゃくちゃ、痛い。
体が痛いのは、多分関節が痛いのだろう。
特に、バキバキ肩から腕にかけて、ついでに指先に至るまで。足はそこまで、痛くない。
今までなったことがなく、どうしたら治るのかも分からないので、とりあえずアセトアミノフェンを
飲む。今までやってた起きたなり飲んだりせず、そこにあるかっぱえびせん（ダイソーの小袋お菓子）でも食べたあとにしよう。処方も食後だし。でも、毎食後、プラス寝る前は出し過ぎじゃね？整形外科の先生方、どう思われます？
鼻水も地味に出ていて、風邪もあるかも。
最近、手の強張りといい原因不明の症状ばかりだ。
右肩の粉砕骨折（右肩近位端骨折）でプレートを入れた時、入院中ロキソニンを毎食後出されて、盲腸潰瘍になった。医師は手術する気はなく、共存しろとのたまう。癌については、今のところ悪性ポリープはない（大腸内視鏡で治療済み）が、自己責任で検査しろ、とのこと。自分の体だったら、さぞ大騒ぎするだろうに。どうせ他人事だよね。
雨が続く影響もあると思う。
今日は冷凍ごはんで雑炊食べて、薬飲んで寝て過ごすか。それにしても、医者って薬山ほと出すけど、副作用でいざ病気になったら、知らん顔なんだ、若しくは知りあいの方が言うように、シニア以上の病気なんて、ほぼ更年期か年齢のせいで片付けられている、のかも知れない。
体重はさらに1キロ減、そろそろ普通の体重が見えてきた。誰にでも告知可能な体重を目指して、このまま続けよう。退職してから、マイナス6キロは嬉しい限りだ✨