HARU STYLE
こんにちは、はるです
こちらのブログでは
日々の暮らしが少しでも心が穏やかになる
ヒントを発信できたら思っています。
〜 はるについて 〜
大学時代は社会福祉の勉強をしており、
社会福祉系の公務員として勤務していました。
一般企業での勤務も経験しました。
しかし、精神的にな体調不良によりダウン。
そこから自身の考え方や生き方について
改めて考え直すことにしました。
日々の暮らしの中での気づきを
日々の学びと今までの経験をもとに
発信していきたいと思います。
何をしたらいいか、どのように判断すればいいか悩んだ際のオススメの対処法
何をしたらいいかわからない時は
- モチベーションがなくても、やったほうがいいと思える事をやってみる
- 絶対に間違いではないと思える事からやってみる
- リスクのある事は避ける
- 何を優先して決めたらいいか悩んだら自分を優先してみる
モチベーションがなくても、やったほうがいいと思える事をやってみる
何をしたらいいかわからない時、「モチベーション」に頼って何をするか決めてしまう時があると思います。そうではなくて、モチベーションがなくてもやったほうがいいと思えるものをやっていくのが確実です。 「やらなければいけない事」は優先順位が高いので、モチベーションがなくても進めることができると思います。しかし、「やったほうがいい事」は見落とされがちです。そのため、「やらなければいけない事」の次に、「やったほうがいい事」そして、最後に「やりたい事」の順番で進めていけば必要なことを着実に終えることができます。
なので、やらなければいけない事がなくなった時には、まず「やったほうがいい事はないか」という問いを立ててみてください。「やったほうがいい事は」一つずつこなしていく事で確実に前に進むことができます。
絶対に間違いではないと思える事からやってみる
やったほうがいい事の次は、「やりたい事」をやっていきます。ただ、やりたい事の中から何をやるかを選ぶ時は、「これは絶対に間違いではない」と思えるものから選ぶと自然と優先順位が見えてくるはずです。
リスクのある事は避ける
リスクのがある事は避ける方がよいでしょう。もし、リスクのあることに挑戦する際は、できるだけそのリスクを小さくする工夫をするのがよいです。したがって、リスクのあることに挑戦するというのは、物事の優先順位の中では下の方に位置するのです。また一つ一つ物事を遂行していくうちに、大きなリスクだったものがいつのまにか小さなリスクになっていたり、いつのまにか「やったほうがいい事」に変わることもあります。
リスクが高いうちに急いで挑戦する必要があるのか一度立ち止まって考えてみるのがよいかもしれません。
何を優先して決めたらいいか悩んだら自分を優先してみる
判断に悩んだ際は、自分を優先してみてください。誰かのために動くことも素晴らしいことですが、自分自身の希望と他者の希望がぶつかる時もあります。そんな時は無理に相手の希望を叶えることを優先するのではなくて、まずは自分自身の望みを発信してみてください。自分の本音がわかるのは自分だけです。そして、黙っていても本音や希望は周囲には伝わりません。自分自身の望みを発信していく事で周囲と自然とバランスが取れていくのです。一人一人が自分の望みを大切にしながら折衷案を見つけていくことこそが多くの幸せを作っていくことにつながるはずです。そのためにも自分自身の望みを隠すのではなくて、周囲に伝えていくことが幸せを最大化するために必要なことだと思います。
以上が、何をしたらいいか、どのように判断していけばいいか悩んだ際のオススメの対処法でした。あくまでも私自身が日々の暮らしの中で見つけた考え方なので、参考になる部分もあれば、そうでない部分もあるかもしれません。そうしたこともコメントしていただけたら幸いです。そして少しでも皆さんの考えのヒントになるものがあったらいいなと思います。
ご覧いただきありがとうございました