コンフォートゾーンとは
その人が安心してストレスなく過ごせる
心理的な領域を言います。
コンフォートは、英語で「comfort」と書き
「快適、心地良い」という意味です。
心身が疲れている
とても辛い状況にいる場合は
コンフォートゾーンを見つけ
そこに留まり
自分自身を休ませる必要はあるでしょう。
でも、そういったこともなく
ただ居心地がいいからとその場に留まるのは
楽ではあるけど成長がないんです。
誰しもしんどくて辛い目に遭わずに済めば
それに越したことはないと思いますよね。
でも、それだと今の自分のまま
成長することなく、経験値が増えることもない。
誰だって、やったことないこと
経験したことのない領域に行くのには勇気が必要。
すごく活躍している、成功している人を見て
羨ましい、私もそうなりたいけど
それはあの人だからできる
そう思っていませんか？
もちろん、向き不向きもあるし
それまで経験してきたことが違うから
憧れる人と同じ状況になることはまずないでしょう。
だけど、そんな憧れの人だって
何事もなくすんなりその立場に立てたわけではありません。
誰にだって最初の一歩がある。
いきなりエキスパートになれた人なんていません。
そこに行き着くまでに
思いもかけないトラブルが起きたり
自分ではどうしようもない状況に陥ったり
そんな経験をしてきた人が非常にたくさんいらっしゃいます。
ストレスのある状況、困難な状況は
とても苦しくて辛いけど
同時に自分自身を成長させるチャンスでもあります。
成功しているように見える人たちは
経験したことのないこと
苦手と感じて避けていたこと
そういったものに足を踏み入れ
時には調べたり人に頼ったりしながら
経験やデータを自分のものとして蓄積し
一歩ずつ積み上げてきている。
そして、ある程度の立場を確立してからも
笑顔でみんなの目の前に立ちつつ
見えない場所で必死で努力し続けている。
失敗したくないから
傷つきたくないから
私は強くないから
そういう想いでその場に踏みとどまる
それも一つの選択ではあります。
でも、それであなたの
心の奥底にある本当の想いは満足しているのでしょうか？
変わりたいという小さな声はないのでしょうか？
いきなり富士山を目指す必要はないんです。
まずは近くの小さな丘からでいいんです。
そして、世間的に有名になる必要もないんです。
それを目指しているなら別ですが。
自分の理想とする世界に向けて
まずは一歩。
そして進む方向が間違っていると感じたら
違う道を探せばいいだけのこと。
進んでみないと合ってるか間違ってるかすら
わからないんですよ。
一歩踏み出す勇気を持ったあなたを
見えない存在たちはきっと温かく見守ってくれています。
＊＊＊
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