６５２日目☆

２０１１－７－１９　　６５２日目

◇朝食　　５：２０　　スープ、クッキー３枚、お茶

◇昼食　　１２：３０　　お弁当(ご飯、卵焼き１切、ソーセージ、つくね、エビカレーフライ)、お茶

◇夕食　　１９：００　　デドックススープ、お茶

◇間食　　２１：３０　アイス

◆お通じ：△

◆体重(朝)：73.8Kg

◆体脂肪率(朝)：35.4％

◆運動：なし