６３６日目☆

２０１１－７－３　　６３６日目

◇朝食　　５：２０　　スープ、クッキー３枚、お茶

◇昼食　　１２：３０　　お弁当(ご飯、卵焼き１切、フライ、ｴﾋﾞﾋﾟｰﾏﾝ炒め、チキン)、お茶

◇夕食　　１９：００　　デドックススープ、お茶

◇間食　　２１：００　スナック菓子

◆お通じ：△

◆体重(朝)：73.8Ｋｇ

◆体脂肪率(朝)：36.5％

◆運動：なし