６１９日目☆

２０１１－６－１６　　６１９日目

◇朝食　　５：２０　　スープ、クッキー３枚、お茶

◇昼食　　１２：３０　　お弁当(ご飯、卵焼き1切、ナゲット、コロッケ、煮魚、野菜炒め)、お茶

◇夕食　　１９：３０　　サラダ、パスタ、お茶

◇間食　　２０：３０　パン

◆お通じ：×

◆体重(朝)：73.4Kg

◆体脂肪率(朝)：38.6％

◆運動：なし