５３６日目☆

２０１１－３－２４　　５３６日目

◇朝食　　５：２０　　スープ、クッキー３枚、お茶

◇昼食　　１２：３０　　お弁当(ご飯、卵焼き１切、枝豆、コロッケ、蓮根えび挟み揚げ)、お茶

◇夕食　　１８：４５　　カレー(ルゥのみ)、目玉焼き、鯵の三杯酢漬け、お茶

◇間食　　２１：００　焼き菓子

◆お通じ：△

◆体重(朝)：74.4Kg

◆体脂肪率(朝)：38.9％

◆運動：なし