３９８日目☆

２０１１－１１－７　　３９８日目

◇朝食　　５：２０　　食パン１枚、お茶

◇昼食　　１２：３０　　お弁当(ご飯、卵焼き１切、コロッケ1/2、煮物、ひじき煮)、お茶

◇夕食　　１８：３０　　玉子雑炊、サツマイモ煮、お茶

◇間食　　なし

◆お通じ：△

◆体重(朝)：73.0Kg

◆体脂肪率(朝)：40.8％

◆運動：なし

◆一言

すぐ戻るぞ。