３６２日目☆

２０１１－１０－２　　３６２日目

◇朝食　　５：２０　　食パン１枚、お茶

◇昼食　　１３：００　　じゃこ天そば、水

◇夕食　　１８：００　　天津飯、なすと鶏肉炒め、コーンスープ、水

◇間食　　１４：００　クッキー

◆お通じ：△

◆体重(朝)：73.4Kg

◆体脂肪率(朝)：38.1％

◆運動：なし

◆一言

疲れた～