2011-8-27  326日


◇朝食  5:20  食パン1枚、お茶

◇昼食  13:00  そうめん、お茶

◇夕食  19:00  飲み会

◇間食  14:00 スナック菓子


◆お通じ:△

◆体重(朝):73.2Kg

◆体脂肪率(朝):37.0%

◆運動:なし


◆一言
おっビックリマーク