３２４日目☆

２０１１－８－２５　　３２４日目

◇朝食　　５：２０　　食パン１枚、お茶

◇昼食　　１１：３０　　焼魚定食、お茶

◇夕食　　１８：３５　　コーンフレーク、玉子豆腐１個、サラスパ、あなご煮、お茶

◇間食　　１３：００　チョコケーキ

◆お通じ：△

◆体重(朝)：73.8Kg

◆体脂肪率(朝)：36.7％

◆運動：なし

◆一言

イヤん