３１９日目☆

２０１１－８－２０　　３１９日目

◇朝食　　５：２０　　食パン１枚、黒烏龍茶

◇昼食　　１１：３０　　バイキング

◇夕食　　１８：００　　サラダ、ご飯１膳、コロッケ、お茶

◇間食　　１４：００　カキ氷

◆お通じ：△

◆体重(朝)：73.2Kg

◆体脂肪率(朝)：35.6％

◆運動：なし

◆一言

ヤバい