２６６日目☆

２０１１－６－２８　　２６６日目

◇朝食　　５：２０　　食パン１枚、黒烏龍茶

◇昼食　　１２：３０　　お弁当(ご飯、卵焼き１切、ササミ天２切、焼き鳥、ｴﾋﾞﾋﾟｰﾏﾝ炒め)、お茶

◇夕食　　１８：４０　　焼き肉、お茶

◇間食　　１３：００　ミルクレープ

◆お通じ：△

◆体重(朝)：72.8Kg

◆体脂肪率(朝)：35.1％

◆運動：なし

◆一言

体脂肪率は少々↓気味