ホットヨーグルトダイエット２１１日目☆

２０１１－５－４　　ホットヨーグルト２１１日目

◇朝食　　５：２０　　食パン１枚、黒烏龍茶

◇昼食　　１３：００　　パスタセット、水

◇夕食　　１８：００　　回転寿司７皿、お茶、茶碗蒸し、赤だし

◇間食　　２１：３０　ベビースターラーメン

◆お通じ：△

◆体重(朝)：72.4Kg

◆体脂肪率(朝)：36.8％

◆運動：なし

◆一言

連休もあと１日か