２０１１－４－２ ホットヨーグルト１７９日目
◇朝食 ５：２０ ヨーグルト、プーアル茶
◇昼食 １２：３０ お弁当(ご飯、卵焼き１切、ｴﾋﾞﾁﾘ、ｿｰｽｶﾂ２個、ｿｰｾｰｼﾞ、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ)、お茶
◇夕食 １８：４５ ----------------------------------忘れたｗ
◇間食 ２１：００ 柿ピー１袋
◆お通じ：△
◆体重(朝)：72.8Kg
◆体脂肪率(朝)：37.2％
◆運動：なし
◆一言
一日書くの忘れると、食べたものも忘れてる。
やばいな。