人生最後~糖質制限で綺麗に痩せる☆~ -2ページ目

人生最後~糖質制限で綺麗に痩せる☆~

自分が「糖尿病予備軍」に入ってしまった…╭( ๐_๐)╮
でも、「無茶食い」を無駄にした結果…

だから、「病気」も「メンタル」もclearにして「笑顔」で過ごす
為にも「ダイエット」が必要p(○´∀`)q

昨日は『生理前過食』をしました(´×ω×`)

朝からずーっと『食べ物』の事を考えていて、
『イライラ&ソワソワ』と全く落ち着かず(*´iωi`*)

なので、割り切って『食べたい物』を今日は
食べて『美味しかった☆』と終わらせようと。

Wハート食べた物Wハート
ファミマにて…
紫芋タルト(1個)凄く美味しかったぁWA~I
クロワッサンドーナツ(1個)昨日から発売されていて。普通でした…リピないな
クリームパン(1個)・バニラサンドビスケ(14枚)

家にて…
ソーゼジ(1袋)・冷凍ポテトフライ(1袋)
苦笑これは、食べたい物じゃなかった…
満たそうと思い食べたけど、満足いかず汗

セブンにて…
アイス(1個)・どら焼(1個)・ミニ大福(5個


で、やっと満足になりました"(ノ*>∀<)ノ♡
夜は、食べずに寝ようと思いましたが、
やめて、オカズと木綿豆腐をたべました。

今日は今日で、少し『後悔』したけども、
美味しかったと終われたし、引きずらない!!

明日から気を引き締め、また始めればいい。
んでんで、引越し日決まりましたアップ
3月10日にしました(≧∇≦)b

息子と約束しました。
『新しいhouseに引越ししたら、お祝いしよラブラブ
なので、『糖質offケーキ』をネット予約ケーキ
これを楽しみに、今日から私もdiet頑張る!
節約も頑張ります(≧∇≦)b


泣生理前週間なので、体重は計りませんあせる
ただでさえ、鬱っぽいのでイライラに拍車を
かけるのも嫌なので(´×ω×`)