私主催の第12回目！
もう第12回目になりました！今年初開催！
スポーツリズムトレーニングのディフューザー養成講習会を開催します
ディフューザー養成講習会とは・・・
スポーツリズムトレーニングの1番基礎の資格になります
所属先以外での有料指導は出来ませんが
一度取得すると更新無しの永久保持の資格です
スポーツリズムトレーニングとは・・・
「リズム感」を高めることで運動能力を向上させる、全く新しいトレーニングです
現在、スポーツのトレーニングでは
・筋力や心肺機能等、フィジカルにアプローチするもの
・姿勢やフォーム等、テクニックにアプローチするもの
・戦術やメンタルにアプローチするもの
上記３つがほとんどです。
このトレーニングは、リズムからアプローチしていきます
今までは「あの人はセンスがいいよね
」で済まされていた「センス」こそ
実は「リズム感」だったのです
皆さんの想像以上に、リズム感を高める事で運動能力は向上しますし
怪我の予防にも繋がってきます
他にも、様々な効果があることが実証されてきています
是非リズムの世界を体感してください
現在バレーボール部の子に導入していますが
動き出しが早くなったり、そのお陰で取れるボールが増えることや
ブロックのタイミングをつかめるようになってきています
参加ご希望の方はこちらから！！
2024.02.25 ディフューザー養成講習会 参加フォーム