2m16d
今日で日齢77
ラッキーセブンです
ボクはお昼寝中ですが…
さて、タイトルにあるように腱鞘炎になりました
退院して1週間くらいの頃にも1度軽い腱鞘炎ぽくなったんですが、その時はアンメルツ塗ったりして、そこまで酷くならずに回復
今回は1週間くらい前から徐々に痛くなり、両手首ともなのではるくんを抱っこするのもなかなかキツくて…
単純にはるくんの体重が増えてきたってこともあると思いますが、先週1週間実家に帰っていて、自宅にいるよりもはるくんを抱っこしてあげれたのは良かったんですが、それが逆に腕には負担になったっぽくて…
常にというより、朝方が結構痛く、泣いてるはるくんを抱き上げるのに力が入りにくくなってしまったので、昨日整形外科を受診してきました
症状と、産後2ヶ月であることを伝え、腱鞘炎の診断になる『フィンケルシュタインテスト』をやるとまぁ痛い
首がすわる前の2〜3ヶ月の赤ちゃんのママには多いみたいで、あとは産後のホルモンバランスの変化も影響するみたいです。
治療法は手首のストレッチをするか、注射。
ストレッチは即効性はなく、治るまでに時間がかかるけど、注射は局麻(キシロカイン)入りステロイドを患部に直接刺し、炎症、痛み、腫れを抑えてくれるらしいです。
注射は即効性があり、ほとんどの人が打てば治るとのこと。
授乳中でも大丈夫だけど、まれに打った場所が白斑してしまうこともあるそう。
自宅では常にワンオペ育児なので、迷わず注射を選択
両手首にブスブスっと刺しました
結構痛かったのと、注射した後2時間くらいは親指のあたりがしびれてましたが、その後徐々に痛みは軽くなり、今日の朝は大分良かったです
今は全然痛くない
たかだか腱鞘炎ぐらいでって思ってたけど、ちゃんと病院行けばすぐに良くなるんだなぁって実感しました