お立ち寄りいただいてありがとうございます
お会いできてうれしいです
ベルラスダイエットで学んだことは本当に宝物
その宝物を、ダイエットに悩む女性の皆さんにお伝えし、
少しでもお役に立てたらうれしいです
こんにちは Akiです
昨日の朝から喉に違和感
うがいをめいいっぱいして
市販薬を飲んでみましたが・・・
今朝起きたら、喉がとーっても痛い
寝不足が続いていたのが
体調を崩してしまった原因と
分かっているので、
今日からしっかり睡眠は
確保しようと思っています。
最近そら君は
旦那さんにくっついて
寝ています
睡眠はバッチリですｗ
旦那さんは
そら君を「湯たんぽ」と
呼んでいます
ｗｗｗ
皆様も
しっかり食べて
しっかり睡眠をとって
くれぐれも
体調を崩さないように
してくださいね
さて、最近うれしいことに
ご質問を頂けることが
多くなってきました
そこで・・・
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では、今から
病院へ行ってきます
病院へ行くのは
1年振り位・・・
混んでいないといいなぁ
1位
| 爆食後の体重 |
2位カット野菜はダイエットの足を引っ張るって知ってました？
3位
サツマイモってダイエットの敵？味方？
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