反省中*14日目体重50.6 突然の過食スイッチのせいや~(;_;) なんで自分の体なのに自分でコントロールできんのー?? わかっとる…意志が弱いのだ。 お昼 えび豆乳豆腐グラタン ブロッコリースプラウト かりんとう 夜 OGGIのオレンジピールチョコ パルテノカシス2個 運動 腹筋 足ぱか 二の腕パタパタ 二の腕バイバイ タオル上げ下げ コアリズム10分 スクワット 賞味期限ギリギリのお豆腐でグラタン♡ 美味しかった!