「ダメダメ、そういうこと思っちゃ。あの人にだっていろいろ事情があるんだろうし」
そんなふうに考えたこと、ありませんか。
そうやって、今感じた自分の気持ちを押し殺すこと。
一見、善人のように見えるけど、
実は、自分を受け入れてない。
だって、同じようなことを考えた人を、「ダメダメ」って否定しちゃう。
その人が素直に感じたことを、受け入れられない。
偽善者。
だから、ね。
そんなふうに思う自分はダメだって、考えないで。
どんな自分でもいいんだ。
自分の素直な感情を、大事にしたらいいんだ。
全部愛して、受け入れたらいい。
その時の自分」を、ぎゅっと抱きしめたらいい。
気持ちの変化があったら、また受け入れたらいい。
ただただ、抱きしめたらいい。
いい・悪いは、その時の社会の、一時的なジャッジメントなんだから。