昨日は、ちょっとした旅行に出掛けて、初めていく場所に身を置いて気分転換したので、
今日は、昨日ブログに書いたように、自分と向き合って、OUTPUT！
これが辛い・・・私にとって。
OUTPUT
何度もTRYしてきたことではあり、その都度、少しだけできても続かない状態だったのですが、
今回も、「とにかくOUTPUTをしなきゃ、自分に未来は無い！」ぐらいに思って、
思っていること、自己イメージ、なんかを紙に殴り書きしてみました。
やはり、抵抗があって、
いや、抵抗バリバリで、昨夜から何か身体がおかしい、
窮屈な感覚が、、、😅
とくに左半身の感覚がおかしい、、、
身体が抵抗しているな、って思います。
なかなか筆（ボールペン）が進みませんでしたが、、、
少しは書けました。
もっとこれから書きますが・・・
夕方、近所を３０分程散歩して、、、。
やっぱり、親のこと、、父親のこと、
嫌いな父のことがまだわだかまりが消えていないことが
すべての調子を狂わせているな、って思いました。
これまでfloweringセラピー®でかなり感じたし、
子供の頃（インナーチャイルド）の感情開放もしてきたつもりですが、
まだまだ、わだかまりを持っている。
私の推測ですが、
父も劣等感を抱えていたり（２人の兄の優秀さとか、なんとか）、
父の引きこもりを、結局、私も類似の行動を再現してて、
父の気持ちをうっすら感じている。
そういう風に意識的にも、無意識的にも、父を許そうってしてきているのだが、
まだ、わだかまりを抱えている私、
が、散歩中に思い当たりました。
では？どうする？
父を許すしかない。
だいたい、父を恨んでいたところで何も解決しないし、
その恨みの毒はもはや私自身を悪くしていることも明らか。
・・・
最近TVで介護の問題を目にして、両親ともに離れて暮らしている私としては、
これから私自身が復活して、しっかりパワーを出して、
公私共に充実して、
両親をしっかり介護してやること、
それしかみんなが幸せになる道がないな、、、って結論になりました。
まだまだ、私自身、自分自身も自分を生きていない、自分軸で生きていないのだけど、
上記のように、自分がパワーを出して両親を幸せにするぞ！と考えると、
少しは気分良く、チカラが出てくる感覚はあるので、良い方向だろうと思いました。
もっと、自分をOUTPUTして、
自分を目覚めさせていきたい❣️
P.S.
ちょうど、floweringセラピー® 陽子さんのブログも両親との間の負の遺産の話。
私ももっと負の連鎖を止めるコミットして、みんな幸せになるぞ！