唐揚げと、歩くことは大事なこと。

こんばんは


ぁきんぐ☆です。




母が作る鶏の唐揚げ、めっちゃ美味ぃ～♪なんです


下味のときに、酒、焼き肉のタレ少々、お酢、生卵少々、生姜汁を付けて冷蔵庫で少し寝かせます。


衣はカリッと揚げて、身は柔らかく、めちゃジューシーです☆



美味しかったぁ(*´▽｀*)



ごちそうさまぁ☆


‥‥‥‥‥



最近仕事終わってから、会社から一駅（15分から20分ぐらいかな）歩いてます。歩きやすく、距離も短いんです♪

しんどいときもあるけど、体調のことも考え、出来るだけ歩くように。

始めはしんどかったけど、だいぶ慣れてきました！

維持継続しないとね。



がんばろーっと☆



ぁきんぐ☆



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hitomiちゃんと地元ランチ＆カフェ☆

こんばんは


ぁきんぐ☆です。


以前管理栄養士hitomiちゃんと久しぶりにランチに行きました～♪


場所は香里ヶ丘にある、お気に入りの『ケヤキテラス』。


前にもアップしたっけなぁ。



とにかくお気に入りのお店です☆




ピザ、パスタのセットを頼み二人でシェアしました。

前菜のサラダ～♪


ドレッシングがさっぱりとしていて良かったです。

生地を焼いてから、カリッと揚げて、中はもちもち外はカリッとの少し変わっためちゃいい食感のマルゲリータ


美味ぃ～♪←今日めちゃイケのガリタ食堂で千原ジュニアが連発してました(笑)(笑)(笑)
次週も、続きます( ´艸｀)

海老のクリームソースやったかな‥‥？


とてもチーズとペッパーが効いてこちらも美味ぃ～♪


でした(笑)


お皿が白いから真っ白になっちゃいました　





他にはhitomiちゃんはスープ、私はパンを選び、最後にカフェも付いており（お互いストレートティー）なんと、一人千円でした☆


やすっっ！！！



結構お腹いっぱいになり、お値段も大満足でした




お腹いっぱいといいつつ、もう少しお喋りをしようと、お馴染みのカフェ『sucre*』へ行きました☆

落ち着くー(*´▽｀*)

きゃーっめっちゃ可愛いくまちゃんのラテアート

hitomiちゃんのオーダーです。

テンションが上がりました

ガトーショコラと一緒に。
ケーキも可愛いっ♪

私はイチジクのケーキと、黒ゴマきなこバナナスムージー！



めっちゃ好きな味でグビグビ飲んじゃいました☆





もう、お腹パンパンになり久しぶりに色々お話が出来て楽しかったです♪



大満足～☆☆☆




次はどこ行く～？



今日はレーゲル痛で１日ごろごろ過ごしました‥‥


明日は落ち着きますように☆




ぁきんぐ☆





ぁきんぐ☆









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秋刀魚と椎茸のトマトチーズ焼き。

こんにちは

ぁきんぐ☆です。


昨夜の晩ご飯の紹介です。

秋刀魚の塩焼き。

適度な脂がのってて美味しかったです♪

豆腐とオクラのお味噌汁。


管理栄養士hitomiちゃんも絶賛してくれた麦味噌。


美味しすぎたので、まだあるけどもう既に次からお取り寄せしようと企んでます(笑)




最近はほんとに勢いついて、ご飯が進んでしゃぁないです

晩ご飯にもう一品、椎茸のトマトチーズ焼き♪


こちら、母作なんですがめちゃ美味しかったんです


大きめ椎茸にちょっぴりバターを乗っけて、タマネギ、トマト、チーズを乗っけてオーブンで焼きました。仕上げにペッパーをパラパラ～♪



美味しかったぁ(*´▽｀*)



そして朝は梅粥と麦味噌でほっこりしました。




あっ！昨日のナイトスクープ観ました？とっても感動しました☆最後のハエを箸で挟んだときは違う意味でカンドー(笑)


今日も笑顔がこぼれる素敵な１日になりますように☆




ぁきんぐ☆
　




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