ぽちゃ子
です
238日目:▲0.25kg (計▲25.58kg)
土曜はダイエットデーだからもう少し痩せて欲しかったけど結構食べちゃったからなぁ
パーソナルトレーニング終わった後、
時間もあったのでずっと気になってた
筋肉食堂
に行ってみました
い、いかつい
水道橋店と六本木店があるようです
メニューはこんな感じ↓
今回はEVERY DAYの皮なし鶏モモ肉のスタミナガーリック味 200gをチョイスしました
まずはプロテインがお通し的な感じででてきて
今日はバナナ味とのこと。
うひょー美味しそう
柔らかくて美味しかったです
ただ…これ家でも作れるわーと思いました笑
たまにはいいかもですし、やっぱり鉄板でとなるとお店の方がいいです、土曜日の鉄板メニューにしようかなぁエンダモロジーの後の
エンダモロジーの後の需要があるかすこぶる疑問ですが
筋肉女子会コース
あるみたいです
Muscle Girls Meeting
っていかつすぎじゃ…
でも陰ながら興味あるので
一緒に行ってくれる人密かに募集中です笑
昨日の運動↓
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トレーニング
b-monster 2本
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土曜食べたもの↓
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朝食 09:30
焼鳥2本
昼食 13:00
鶏のガーリック焼き
夕食 20:00
唐揚げ2個
チーズ
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ぽ