たまには真剣な悩み記事を
ぽちゃ子
です
207日目:+0.6kg (計▲25.23kg)
これは完全にお料理教室効果ですね
美味しいんだもん食べちゃうよ
明日には少しは戻るでしょう。
ところで、
ダイエットが進むにつれて
だんだん見逃せなくなってきたこと、それは…
おっぱい
ダイエット開始前はだいたい
G90〜H85くらいでした
最近は
F75〜G70になってます
Gってなかなか可愛いブラないから
アンダーあげてるイメージです
これだけみるとそこまでちっちゃくなってないし
なんならぷに子時代はTHE デブの典型な大きさだったので落ち着いた、オッケー的な感じがしますが…
実は大問題でして
アンダー見てもらえればわかる通り
15cmくらいちっちゃくなってて
その分15cm以上のトップバストが失われてるんです
そう、
しわしわ化現象
が起きてます
しわしわ、かつ、ハリがない…
このケア、怠ってました…
エンダモロジーも胸にはあててないので
なんらケアされてなかったのです
ハリの出るクリーム、
気になってはいるんですが
どれがいいのかイマイチわからず…
ぱっと見、下垂的な感じにも見えて
どしたらハリがでてくれるのか試行錯誤中です。
誰かアドバイスあれば是非是非お願いします
下垂も絶対嫌なので
前↓で書いたようにスポーツブラもケアし始めてはいます
ちなみに↑のスポブラめっちゃいいです
毎日ベビロテしてます。
2着買いたいとこだけど
正直すぐサイズ変わる気がして1着に留めてます…
あとケアするのであればということで
これまでナイトブラとかしたことなかったけど
下垂とふにゃふにゃな胸に嘆き
藁にもすがる思いで購入
今のところ2種類買ってみました
一つ目は
エクサブラのナイトブラ
![バストアップ｜補正下着ならエクサブラ！【送料無料】【ポイント10倍】エクサブラ グロウナイト・リボーン[単品販売]着て→寝て→育乳！類似品注意！生地自体の育乳性能が違います！【!】【10P03Dec16】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/gbex/cabinet/gn/exnight44_1_1706.jpg?_ex=128x128)
優しく寄せてくれる感じがします。
寝るといつもは谷間の「た」の字もなかったのですが「谷」くらいはできてます
ただ周りのお肉を集めてくれるってほどの強度ではなさそう。
2つ目は
夜寄るブラ
サイズはLにしました
実際つけてみたら
確かに寄る
けどもはや寄りすぎて前側が胸がはみ出てる
キューティーハニーもびっくりな谷間とはみ出方ですが、どうやらそれでいいみたいです。
こちらも今ある胸のキープ力はあると思うものの脇にあるきっと胸になるであろうお肉まで寄せるという感じではないです
この2つで言えば、
夜寄るブラの方が効果ありそうです
値段も1/3くらいだし
ただいかんせん
もっと寝てる間に寄せて欲しいなぁと思うところ
何かオススメのナイトブラもあれば教えてください
昨日の運動↓
===================
b-monster
夕方徒歩通勤(4km)
===================
昨日食べたもの↓
===================
朝食 05:00
梨
糖質0麺
鶏肉
間食 10:00
サラダチキン
昼食 11:30
サラダランチ
むし鶏
クリームスープ
夕食 21:00
イカと白菜のお浸し
白和え
生姜焼き
お吸い物
五穀米
===================
ぽ