【美容】よもぎ蒸し

お肌つるつる

ぷに子

です

今日は早々に仕事を切り上げて

よもぎ蒸しに

ゾンビさんと

行ってまいりました

よもぎ蒸しとは

よもぎと数種類の薬草を煮出した、

漢方成分を含んだ蒸気で

下半身を中心に温める方法で

韓国で600年以上も伝わる民間療法

とのこと

やることは↓

あっついあっつい

40分くらい蒸されました

むくみも取れてすっきり

ただ終わった後ものすごく眠いです

だからこの記事もぐーたら

身体を温めるし

気軽にできるから

女性のみなさんおすすめです

行くのが大変て人は

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ナプキン形式で温めてくれる商品がありますよ

これ使ってみたけど

大事なところをじんわり温めてくれるので

心安らかになります

寒い日に外に出る人とか

もってこいかもしれない

もっと本格的にって人は

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家庭用もあるみたい

ただ、煮出すのとか強烈に面倒くさそうだけど

ぷ

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