チャーハンを食べた幸せより
後悔が優ってしまった
ぷに子
です
32日目:▲0.1kg (計 ▲4.89kg)だよねー
あんなにプールで泳いだって
減らないよねー
そーだよねー
だって
禁断の
チャーハン
食べちゃったんだもの
昨日ランチにて
知人がチャーハン&麻婆豆腐のお店に
連れて行ってくれたのだけども
選択肢としては
麻婆豆腐&青椒肉絲とかあったが
完全に誘惑に負けて
チャーハン&麻婆豆腐
食べちゃった
どーん
残せばいいものを
完食しちゃった
食べ終わった後の
後悔がハンパない
すぐに反省して
夜はプール行きましたよ
後悔先に立たず
後悔するくらいなら食べるのやめます
昨日食べたもの↓
===================
朝食 05:30
しらすおろし
鮭
ゆで卵
お味噌汁(ねぎ、豆腐、あおさ)
ねぎ塩チキンサラダ
間食 10:00
ロカボナッツ
昼食 12:30
チャーハン
麻婆豆腐
卵スープ
ザーサイ
夕食 19:30
プロテイン
===================
ぷ
▼ブログランキング初めました！▼
応援よろしくお願いします
人気ブログランキングへ