カレンデュラ摘み取りツアーin淡路島
黄色とオレンジのカレンデュラ(キンセンカ)
摘み取り・浸出油＆バーム作り・
ハーブガーデンウォーク・ランチ
植物油にカレンデュラを浸けて
２週間待ちます
バーム作り
カレンデュラオイルにミツロウ溶かして
色々お話も聞けて、見れて、香りも嗅げる
天気も良くて楽しい時間☀
お家でもしっかり活用していかなきゃ
(๑´ڡ`๑)
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カレンデュラって
すごく良いみたい！
どういいのか
調べてみました
(*´∀`*)ノ
そもそも
「カレンデュラ」って！？
私の小さい頃は「キンセンカ」と呼ばれ
(今も呼ばれてるけど)
庭先に咲いていて
単なる園芸用、観賞用のお花
その頃ハーブっていう概念も
あまりなかったしね
(別名：ポットマリーゴールドとも呼ばれる)
でもヨーロッパでは
もう古くから万能のハーブとして
重宝されていたそうな
カレンデュラの効能
肌トラブルに良い
皮膚の粘膜の修復に優れている
(皮膚再生の成分：カロチン、タンニン、カレンデュリン)
オイルなどで外用：
炎症、やけど、日焼け、ニキビに
湿疹、痒みや敏感肌に
ハーブティーとして内用：
胃の炎症を抑えてくれる
抗菌・抗真菌・抗ウイルス作用
ヘルペスや水虫にも
女性の不調に良い
女性ホルモン
(エストロゲン様に似た働きの成分を持つので)
生理痛、PMSに
月経不順、更年期障害の緩和
感染症予防に
殺菌・抗ウイルス作用
(タンニン・カレンデュリン・サポニン)
風邪やインフルエンザ予防に
発汗・解熱作用
風邪のひき始めに
ハーブティーを飲んだり、うがいしたり
φ(．_．)ﾒﾓﾒﾓ
などなど…
良いこと盛りだくさん！(≧∇≦)b
まだまだ
色々ありましたが書き上げきれない💦
まとめきれない…(^^;)
私もノートに書き写そうφ(．_．)ﾒﾓﾒﾓ…
※キク科アレルギーの方は気をつけましょう！
※妊婦さん、授乳中の方、猫ちゃんも要注意！
皆様も
自分に合ったペースで
ハーブを取り込んでみてもいいかもですね
まずは、
カレンデュラオイル・バームを
肌に塗るくらいから始めよかな
(キレイになりますように٩(๑´3｀๑)۶☆)