第一関門クリア！

はしる～はしる～おれーたーちー

てな感じで最近（３日前）ランニングをしています。

スノボ以外に運動することはほとんど無くなってしまったので、

久々に運動して汗かくと気持ちいい

もちろん足もなまってるので筋肉痛。

今日で走り始めて４日経ちました。

第一関門である「三日坊主」クリア

いやーよかったよかった♪

これからも続けよう

スノボのオフトレにもなるな

それに汗かいた後のお風呂は気持ちいいんで

ランニングお薦めです。

それに朝食バナナダイエットよりも確実に痩せる

関係ないが今日讃岐うどん屋に行った。

おいしくて、活気のある良いお店だったな。

またいこーっと。