計画進行中

久しぶりの更新です。

ちょっと気を抜くと更新頻度が下がりますね。

ネタ用に写真はとってるんですけどね。

溜めたネタはちょこちょこ出していこう

えー最近ブランクがあったスノボにはまってます。

夏なのに室内スキー場に行って滑ったりしてます。

そうですね。

夏なんですねー今

夏の今から冬のシーズンへ向けてトレーニングです

トレーニングの１つとして、

怪我しない体を作るための筋トレ

肉体改造計画が進行しております。

こけると次の日必ず首が痛くなるので、首は最重要ポイントです。

冬までにぶっとい首になってる予定です

あとはバランスも重要なので体幹ですね

俺は体幹がめっちゃ弱そう。

というか弱いだろうな・・・

とにかく貧弱な体をオフトレで鍛えあげます。

怪我は恐いですからね。

頑丈な体にしておかないと

それでは、おやすみなさい。