脂肪 振動とマッサージ | 英国式20ミニッツ ブリスクウォーキング

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むくみと体脂肪率を減らす為に運動しています。
ウォーキング、軽い筋トレがメインです。
医学的な事は基本間違っていると思ってお読み下さい。

https://ameblo.jp/akilover25/entry-12420195092.html
振動が浮腫にいい?
過去に書き散らしてたやる気のない記事。

このブログは論文に書いてあることをさらんが惰性で実践し本当にそうなのか実験台になる事により
結果浮腫を大幅に軽減する事が出来たという。
成果は写真で見せました。

リンパ浮腫 浮腫をほっとくとー
リンパ浮腫という病気で脚がむくんでいます。
浮腫をほっとくと繊維化してよけい悪化するから
早めに手術して血管とリンパ管をつないでね。ついでに脂肪は取ってね。手術したからと言ってリンパ節が復活しないから完治はしないが余計な悪化を抑えられる←今ココ
という感じでさらんは受け取っています。

この先の未知のお話。


BS美と若さの新常識HPで気になる内容を
見つけました。

https://www.nhk.or.jp/beautyscience-blog/2019/145/317900.html

マッサージで脂肪細胞の成長が止まる?
https://www.nhk.or.jp/beautyscience-blog/2019/145/317900.html

横浜薬科大学臨床薬学科教授 田邉由幸さん。
細胞レベルで脂肪細胞のマッサージの影響を研究しています。
です。」(田邉教授)

田邉教授が研究しているのは、脂肪細胞になる前の組織。
前駆脂肪細胞と言います。

刺激によって、前駆脂肪細胞を赤ちゃんの状態で止めれば、脂肪を小さいままにできるのではと、田邉教授は考えています。


さて冒頭のさらんのやる気のない振動についての記事。

下肢リンパ浮腫に対する微振動による刺激はリンパ浮腫軽減が患者のその後の過ごし方によって期待できそう。
繊維化については未知の領域らしいがステージ2で一時的に改善。
微振動は皮下組織にも影響している可能性がある。


タブレットなので編集出来ず読みにくくてすみません。

続く。