運動やっと

スロトレして有酸素運動が30分に。

やっとfitbitに運動記録が。


トイレでの腹筋腹斜筋肩回し再開。

体重はー


マックの限定メニュー食べてしまい戻りましたー



デブってこういうもの食べて太るんですね。


痩せてた頃シェイクなんて見向きもしなかったです



…ももシェイクおいしーです…