冬でも水虫に気をつけよう -リンパ浮腫と言われたら | 英国式20ミニッツ ブリスクウォーキング

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むくみと体脂肪率を減らす為に運動しています。
ウォーキング、軽い筋トレがメインです。
医学的な事は基本間違っていると思ってお読み下さい。

リンパ浮腫の患者さんは

毎晩お風呂で足の指と指の間、足の裏を洗うのが鉄則です。

洗ってない方は365日洗いましょう~

水虫は蜂窩識炎の原因となります。

水虫の菌は24時間生きられないので、毎日石鹸泡立てて足の裏を洗っておくのが大事です。

(ーということをさらんはリンパ浮腫になっても知らなかったので。)



水虫は夏だけのものじゃありません。





皮膚科医が、

どうして冬に水虫の女性が多いのだろうと不思議に思っていたそうですが

ブーツにいきついたという話がありました。

ちなみに戦時中の軍人も水虫に悩まされたとか。



ロングブーツなんて最悪です。

布団乾燥機のブーツ乾燥機能で乾燥しておきましょう。

なかったら、ドライヤーの冷風で風をしばらく当てるのもいいかも。


こたつも水虫になりやすいそう。

足が蒸れたら水虫に注意しておきましょう。



一日1回足の裏をきれいに洗えば一応安心ですね。