ニワトリが先か卵が先か

やさしい筋トレの本を読んでたら。


むくんでいると脂肪が燃焼しにくいと書いてありました。



前にどこかのサイトでは


脂肪があるとむくみやすいと書いてありました。



むくんでいるから脂肪がつきやすいのか


脂肪がついてるからむくむのか





考えてしまいました。




お腹を動かす運動をとりあえずやろうと思うのだけど


暑いからなんかやる気がいまいちですね


家ではなんもやる気がでないです・・・