ツブツブ付き休息シートと少しだけ圧のかかるレッグウォーマーがどんなのだか気になるです。
この方も弾性包帯しているのですね。
左右差なくなったのは一時的なんだろうなあ。
でもその一時的をずっと続けていたらよくなるんじゃないのかしらん。
なかなかできないのだけれど。
24時間弾性包帯して左右差なくすのが目標なのだけどなかなか24時間できない。
というかほんとに左右差なくなるのだろうか。
一時的にでも左右差なくなったのを見て見たいです。
巻くの大変ですが。
でも夏は弾性ストッキングのパンストタイプをはくより包帯の方が楽です。
弾ストあっつい！毎年夏はさぼってはいてませんでした～
ーだからふとももが固くなってるのね
包帯取った直後はやわらかくなってるけどすぐ元に戻ってしまう。
めんどうでも足の為にはずっと包帯巻いてる方がいい気がするです。
足をよく動かすようにと言われたけれど。
上半身をよく動かして他のリンパの流れをよくしたらいい気もする。
とにかく体をちょくちょく動かす。
関節を動かす。
でも気がついたら椅子に座ってテレビ見てたりパソコンやってたり。
他の作業でもついこんつめて同じ姿勢をとってしまう。
パソコンは長時間動作がないと液晶保護の為と省エネの為に画面が暗くなりますが、私の体も
20分以上同じ姿勢をとって動かないと具合が悪くなる仕様になってるのだなあー。
あいかわらずまとまりがないですが24時間包帯まきまき生活とりあえずがんばりますー。
つぶつぶ休息シートと圧力が少しかかるレッグウォーマーはどういうものだろう。