今日は。

こんにちは

曇ってます。

風は落ち着いてます。

蒸し暑いです。

今日の夕飯は、

＂お昼の残り＂

＂ぶりの照り焼き＂

＂もやしの味噌汁＂

＂コールスローサラダ＂

＂小松菜と豆苗、油揚げの煮浸し＂

＂白菜のとろとろとうふポン酢がけ＂

です。

リハビリはもう1日休ませてもらいました。

整骨院行きました。

凝りはだいぶマシでマッサージが軽かった気がします。

朝から、卸値市場覗きに行って、＂鰤の切り身＂２切れ￥380くらいのが２割引きだったんで買いました。

白菜のおかずはほんとは、小松菜が入るそうです。