こんにちは
いいお天気でした。
風は落ち着いてます。
暑いです。
昨日は、２１時過ぎには寝てました。
熟睡です。
朝は、5時半に起きて＂青汁＂飲んで、６時２５分に起きて＂テレビ体操＂して、＂白ご飯＂と＂春雨スープ＂と＂ヨーグルト＂食べて、歯磨いて、顔洗いました。
朝から、1日、リハビリで、＂なかよしクラブ＂で＂ケーキ作り＂しました。
私の誕生日会ということで、＂焼かないいちごタルト＂リクエストしました。
ビスケットを砕いて、牛乳とバターを混ぜてタルト生地にしたのに、カスタードクリームと生クリームとイチゴ乗せたのです。
カスタードクリームがね、省いてできると思ってたのが、コーンスターチで、以前作った、ホットケーキミックス粉で作るカスタードクリームに変更でした。
みんなで、２つ作りました。
お昼ご飯は、給食で、＂チキンカレー＂食べました。
スナップエンドウ？のサラダとほうれん草と白ブドウのジュース付きでした。
家から＂ポンカン＂持って行って食べました。
お昼休みは、＂点つなぎ＂と＂塗り絵＂しました。
点つなぎが、銀世界 スキーをしている、かわいい双子 キキララ うさぎ、こたつ、冬のおともだち 雪だるまです。
塗り絵が、じばにゃん、ねこでした。
塗り絵が暇要るんですよ。
ある記号のとこだけ鉛筆で塗りつぶして、浮き上がる絵を答えるんです。
すごい集中します。
昼から、＂なかよしクラブ＂で＂誕生日会＂しました。
バースデーソング歌ってくれて、ケーキ食べて、一言ずつ、お祝いの言葉を頂けるんです。
みんな、めちゃくちゃ褒めてくれるんです。
こんなけ長いこと顔合わせてると、短所がばれてそうなもんですが、長所を言うてくれるんです。
気持ちのいい人たちです。
＂くじ引きトーク＂しました。
私が引いたのは、＂今からやりたいこと＂で、ここは、あと、１０㎏くらい痩せたいです。
みんなも答えてくれるんですが、みんな、夢がある感じです。
私なりに、毎度毎度、学習して行ってるんですよ。
今日も楽しかったです。
帰りに、＂クリニック＂に＂診察＂行って来ました。
大きな変わりはないんですけど、ウオーキングの目標を見失ったこと言いました。
お母さんも。
そらそうなんですが、継続なりです。
今日は、明日、誕生日なんで＂シャトレーゼ＂でケーキ買ってきました。
私、瀬戸内レモンと紅茶のミルフィーユみたいなの。
柑橘類好きですから。
ドラックストアも行って薬局行って帰って来ました。
今日も早う寝るとします。