65.5キロから-19キロ実減キープ✨
人生好転、心も身体もリバウンドゼロ!
マインド革命&ダイエット カウンセラー・コーチ
デジタル出版クリエーター 采本明子です
新幹線で仙台から帰宅で夕飯を作る気力と時間無し!
と言うことで完全炭水化物のうどんが
食べたい気持ちがありながら、
ワカメ山菜蕎麦をチョイスしました。
昔だったら欲望のまま、炭水化物三昧でした。
今は太る根本の思考を整えたから、
ストレスなく自動的に食べ物も選べます。
食べ痩せ優等生診断は星3つの達人ランクの私です
食べ方のコツを身に着けて、マインドを整えれば
誰でもなれますよ!
コロッケは頑張ってる自分にご褒美で
たまの大サービスですけどね
食べたいなという目の前の欲求が上がってきても、
「あ、そうだ!」と、健康美人でスリムキープしたい
という目的を思い出して気持ちをすんなり切り替えられます。
習慣から変えようとするから、
無理に自分に我慢させてる感じがして、
ストレスでまた食べてしまうんですよね。
そうすると心が健康にならない!
意味なくないですか?
なにしろ続かないです💦
心も身体も健康でスリムキープがいいですよね。
食べ方よりも、食べ方に影響する太る原因を
先に究明して土台を整えるのは
本当に大事だと実感しています
お一人お一人の太る食べ方に関係している思考を
潜在意識を活用して変えていきます。
受講生さまのBefore/Afterはこちらです⇒
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大好評!診断を受けていただいた方は
納得の診断結果でダイエット成功の見通しが
クリアになったとお悦びです!
成功には気質に合わせた方法も大事
診断に答えていくとズバリタイプが
分かりますよ
タイプを知ってあなたに合った
ダイエットのコツをつかんでいけば、
成功への道のりもさらにスムーズ
タイプ別ダイエット診断
新企画公開記念キャンペーンとて、
多くの人に成功して欲しいので、
「5月限定で無料」です。
6月からは有料の予定ですので、
5月中のご参加をお見逃しなく!
約30分のセッションです。
あなたはアインシュタイン系なのか、
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「タイプ別ダイエット診断希望」
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温かい天気にも恵まれる季節になってきましたね。
身体の線が気になりだすこの季節。
ダイエットには上手く行ってないなら
原因があるのですから〰!
25日23:30から
「食べてないのに太る原因パート2」
ショートトークライブオープンチャットで行います。
気になったかたは、ひとまず
オープンチャットに参加してくださいね
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采本明子