食事制限なしでも、一生太らない体質が手に入るマインドダイエット　～采本明子のとっておきの美女活日記～

食事制限なしでも一生太らない体質が手に入るマインドダイエットコーチ。65.5→46.5kg、19kg減、マインドを変えてリバウンドゼロ。痩せて51歳過ぎの美女活で花道ファイナリスト、ミント薬局アンバサダー。2021ミセスオブザイヤー日本大会ファイナリスト。読者&ミセスモデル。