本日もご来店ありがとうございました(^^)
本日２回目の骨気だったお客様。
初回では諸々お身体の不調を伺ったので、その後はいかがだったのでしょうか？
まず不眠に関しては、当日はちゃんと寝られたそうで良かったです。（終わった時既に眠たそうでした笑）
お通じも良く、しばらくは調子良く過ごされたとのことだったので、初回はまずまずと言ったところでしょうか。
本日はやはりまた首、肩周りの凝りが気になるようになったとのこと。
その前に花粉症が酷そうでした(^_^;)
骨盤骨気では内転筋と臀筋、足首の固さがかなりありました。
内転筋が弱いと腸の動きも悪くなりますので、痛くてもしっかり刺激を与えます！
運動はされないとのことでしたので、臀筋に関しては動かさなさすぎも原因のひとつかと。
お風呂上がりのストレッチなど取り入れて下さい(^^)
問題は背中です。
骨盤骨気の時から背中の固さがかなりのものでした。
首から肩甲骨下までが固まり過ぎていて、指が入らない…（入れるのですが）
ここもお教えしたストレッチを日課にしてみて下さい。
地味ですが、地味なことほど結果に繋がります。
その後のデコルテマッサージの時にはちゃんと左右の肩の高さが揃って、首も長くなりました。
前回もそうでしたが、背中骨気の後からの効果の出方が分かりやすいです。
リンパが流れると、首周りがスッキリして、顔色も良くなりますしむくみも取れます。
最後まで気は抜けませんが、本日は頭部をほぐしている時だけ少しウトウトとされていましたね(^^)
こういう「気持ち良さ」も感じられるようになると骨気も楽しいのですが（笑）
まだしばらく痛さの方が勝りますが、必ず大丈夫になる日が来ますので、楽しみにしていて下さいね(^_-)
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