午後からお天気急降下でしたね。
明日からまた寒くなるようですし、皆様体調にはくれぐれもお気をつけてお過ごし下さい。
本日もご来店ありがとうございました(^^)
歩いてご来店されたというお客様。
骨気前に３０分ほどのウォーキングだなんて、ウォーミングアップは万端ですね（笑）
体調には特に不調も無いとのことで、穏やかに骨盤骨気からスタートです(^^)
宣言通り、特に不調は無い。
痛がりもしない。
よって、とっとと終わる。（笑）
そして本日から肋骨腹部骨気に入りました！
『肋骨かぁー。肋骨。肋骨…。肋骨って？何するの？』
まあ、そうなりますよね(^_^;)
肋骨腹部骨気は１２対の肋骨の間の老廃物を流し、腹部では腹式呼吸をしながらグイグイ揉み込んだり押したりします。（最後雑）
胃腸の機能を高める
お通じの改善
ウエストのくびれを作る
内臓を正しい位置に戻す
ぽっこりお腹の改善
全身の血流促進
受けられる方それぞれの体感がありますが、効果としてはこんな感じです。
何度も書いていますが、腹式呼吸が上手に出来ればそこまで痛くない、はず。（はず）
受けないことには分からないので、さ、始めましょう！
肋骨部分ではそんなに痛くもくすぐったくも無く過ぎて、
腹部では最後の長めに押す箇所が
『凄く痛かった〜！びっくり！』
とのことでした。上出来です(^_-)
左右の肋骨が高さが目立ち、ボコっと出ているタイプのお客様。
これも徐々に平らに目立たなくしていきたいと思いますので、頑張って受けて下さい！
お着替えが終わって、
『なんか、肋骨が締まった感覚がする！触った感じも違う！！凄い！！』
ご自身で感じて頂くのが一番ですので、とにかく良かったです(^^)
『そして身体が凄くあったかい〜。また歩いて帰るから上着、着れない。』
と、コート無しでお帰りになりました（笑）
気温も高かったので、大丈夫だったと思いますが、汗をかいての冷えにもご注意下さいね！
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